阿雯：“这次晋升经理又没有我的份，真是痛苦死了，我工作那么努力，牺牲了那么多，结果却总是得不到我想要的。”
　　阿修：“我觉得你现在这样的状态其实挺好的，升到了经理要忙的事情更多、任务更重，那么大的压力未必适合你。”
　　阿雯：“人生总要有所追求的，晋升就是我的价值的实现，体现我的人生价值。”
　　阿修：“有追求是好，不过人们喜欢追求的都是高于自己标准的事物，一日三餐咸菜时，想追求一日三餐锅包肉的丰盛，拥有平庸生活时，想追求卓越的人生境界，人所追求的，永远比现在能得到的要高出一步。每天只想着追求那些自己还没得到的，而忽略着自己现在能得到的，人若成天活在追求之中，就无法享受生活了。”
　　阿雯：“我现在还不是享受生活的时候，我的人生目标还没有实现，现在没资格说享受。”
　　阿修：“所谓的享受，都是活在当下的，你以为享受就是得到那些现在得不到的东西，而品味现在所能得到的和所能拥有的，才是享受，享受就是在现在这一刻美美的品尝自己正在入口的咸菜。”
　　阿雯：“咸菜有什么好品味的，每天三餐都吃咸菜简直就是一种折磨、一种痛苦，所以才要奋斗，要摆脱这种状态呢。”
　　阿修：“世上的事物都是具有两面性的，无论身处在哪种境遇里，都会有痛苦和欢乐，如果在当下的状态里只专注于痛苦的一面，而对自己所追求的境界又一味乐观的只看到欢乐的一面，那美好的生活永远都只能存活在想像中。学会享受现在的生活，享受当下，这样在自己进入任何一种境界时，都会在当下享受到其中的美好，才能体会到美好生活。如果在当下的境遇中感觉痛苦，无法摆脱这种痛苦，那么在进入自己希望的境界里时也同样不会快乐，所以要活出当下的快乐，这远比追求卓越的境界更能让人感到幸福。”
　　阿雯：“活出当下的快乐，享受当下需要用智慧才能达到，其实我之所以想追求完美的境界，也正是为了摆脱现在的不如意，但也许就像你说的那样，如果我现在找不出摆脱痛苦的办法，将来也一样无法感受到幸福，从今天开始，我要从享受现在开始，找出现在的幸福好了，但我也会继续追求我的卓越，从而享受更如意的境界。”
　　阿修：“人生能够追求到的境界都是有限度的，尽早学会享受现在，才会成就自己的幸福。”
　　阿雯：“好啊，现在让我从享受你的一切美好开始好了。”